四年不败金身碎在0.8秒：热火的附加赛王朝，被黄蜂一记抢断埋葬 2026年4月16日凌晨，夏洛特光谱中心，127比126。终场哨响的那一刻，热火四年附加赛不败的神话彻底化为泡影。格雷厄姆在0.8秒抢断后命中压哨三分，黄蜂队史首次赢得附加赛，而热火——这支被称为"附加赛之王"的球队，被自己最擅长的方式终结。
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哈登等了八年才摸到分区决赛的地板，却被尼克斯一脚踢回了现实 哈登等了八年才摸到分区决赛的地板，却被尼克斯一脚踢回了现实 2026年5月18日，底特律小凯撒球馆，骑士以125比94狂胜活塞31分，哈登砍下9分5篮板6助攻，生涯第五次杀进分区决赛——这是他离开火箭八年来第一次摸到这层天花板。全队沸腾，ESPN却冷冰冰地给出一个数据：首轮次轮都打满七场的球队，分区决赛战绩仅1胜4负。预言从那一刻就已写好。
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锡安撑起的不是王朝，是一场永远差一场就赢的诅咒 锡安撑起的不是王朝，是一场永远差一场就赢的诅咒 2026年4月11日，TD花园球馆的灯灭了，118比144，鹈鹕被凯尔特人29记三分淹没。但这场溃败里，两个名字比比分更刺目——杰里迈亚·费尔斯砍下36分3篮板6助攻，德里克·奎因拿下25分11篮板4助攻3盖帽，两个新秀在联盟顶级强队面前毫无惧色。这就是2025-26赛季鹈鹕的缩影：输掉了所有能输的比赛，却意外摸到了未来的轮廓。
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输得最离谱的赢家：爵士用一场55分惨败，换来了一座选秀签 输得最离谱的赢家：爵士用一场55分惨败，换来了一座选秀签 2026年1月11日，盐湖城的记分牌上写着95比150——犹他爵士被夏洛特黄蜂屠杀了55分，创下队史近十年最惨纪录。两天后，同一支球队客场123比112掀翻东部第七的骑士，基扬特·乔治32分9助攻，马尔卡宁28分12篮板，全队18记三分球把骑士的防线撕成碎片。从深渊到巅峰只用48小时，这就是2025-26赛季的爵士。
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连赢九场却亲手炸掉自己：快船用一场交易，把奇迹写成了笑话 连赢九场却亲手炸掉自己：快船用一场交易，把奇迹写成了笑话 2026年1月底，快船以9胜1负高居联盟同期最佳，所有人都在问：这支曾经5胜16负的鱼腩，真的要黑八了？然而两个月后，他们用一笔交易亲手掐灭了所有希望。
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库里超越邓肯那晚，勇士却输给了摆烂队：一支王朝球队的体面葬礼 库里超越邓肯那晚，勇士却输给了摆烂队：一支王朝球队的体面葬礼 2026年4月11日，金州勇士本该铭记这个夜晚。库里在第三节命中一记三分，职业生涯总得分达到26504分，正式超越蒂姆·邓肯升至历史第19位。然而终场哨响，比分定格在118比124，勇士输给了西部倒数第二、早已无缘季后赛的萨克拉门托国王。里程碑的荣耀，被一场莫名其妙的失利冲得七零八落。
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从总决赛抢七到联盟垫底：步行者用一个赛季完成了最残酷的自由落体 从总决赛抢七到联盟垫底：步行者用一个赛季完成了最残酷的自由落体 2025年6月，印第安纳步行者还在总决赛抢七中与雷霆血战到底，距总冠军仅一步之遥。2026年3月，他们以15胜55负的战绩瘫坐在联盟倒数第一的位置上，场均失分高达119.9分，防守效率全联盟最差。从东部冠军到人见人欺的鱼腩，步行者只用了不到一年。
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弗拉格空砍25分也救不了：独行侠的2026，是一场华丽的溃败 弗拉格空砍25分也救不了：独行侠的2026，是一场华丽的溃败 2026年4月8日，达拉斯美航中心球馆的灯光下，快船以116比103击碎了独行侠最后的体面。弗拉格25投9中砍下25分9篮板，隔扣洛佩兹的那记暴扣点燃了全场，却也只是这支球队本赛季挣扎的缩影。巴格利替补11中8高效拿下21分9篮板，但没人记得第二个名字——独行侠的2025至2026赛季，注定是一部高开低走的悲剧。
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北境的孩子摔碎了自己的糖罐 北境的孩子摔碎了自己的糖罐 2026年4月，多伦多猛龙用一整个赛季的精打细算，亲手挖了个坑，然后以最戏剧化的方式跳了进去。常规赛收官日，他们全主力出战狂胜篮网35分，压哨抢下东部第五，只为季后赛首轮碰骑士——毕竟常规赛对骑士三战全胜，赢了35分，这不是软柿子是什么？可他们忘了，那三场胜利全在2025年11月之前，而哈登加盟后的骑士，早已换了一副面孔。
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残阵吞狼王：明尼苏达用一场110比98，把卫冕冠军钉进了历史耻辱柱 残阵吞狼王：明尼苏达用一场110比98，把卫冕冠军钉进了历史耻辱柱 2026年5月1日，标靶中心球馆的终场哨撕裂了整个明尼苏达的夜空。110比98，森林狼在缺少爱德华兹、迪文琴佐、道苏姆三大核心的情况下，将卫冕冠军丹佛掘金踢出了季后赛。这不是爆冷，是一场蓄谋已久的复仇。
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十八冠王的至暗一夜：从3比1到黑七，绿军把自己写进了历史反面 十八冠王的至暗一夜：从3比1到黑七，绿军把自己写进了历史反面 2026年5月3日，TD花园球馆的灯光从未如此刺眼。100比109，凯尔特人在主场被76人完成黑七逆转，成为NBA历史上第一支在3比1领先却被翻盘的球队。三十二战全胜的纪录，一夜归零。
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四十一岁的燃料烧尽了：湖人被雷霆碾碎的不是比分，是时代 四十一岁的燃料烧尽了：湖人被雷霆碾碎的不是比分，是时代 2026年5月12日，加密网球馆的灯光熄灭，比分定格在110比115。湖人西部半决赛0比4被雷霆横扫，这是勒布朗·詹姆斯生涯第四次季后赛遭遇横扫——而前三次，他的对手最终都捧起了总冠军奖杯。
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四号签的赌注：公牛在废墟上重掷骰子，这次押的是未来 四号签的赌注：公牛在废墟上重掷骰子，这次押的是未来 2026年6月4日，NBA选秀抽签夜，芝加哥公牛从命运手中接过了第四顺位。新任篮球运营执行副总裁布莱森·格雷厄姆说出那句话时，连他自己都不敢信："我刚上任，就拿到了四号签。"这不是天赐，是十四年烂透的代价换来的——31胜51负，东部第十二，不上不下，既摸不到季后赛的地板，也够不着顶级乐透的边。
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六顺位的赌命：布鲁克林在废墟上重建，差一步就是天堂 六顺位的赌命：布鲁克林在废墟上重建，差一步就是天堂 20胜62负，东部垫底——这是篮网2025-26赛季的终极成绩单。可如果你只看这个数字，你会错过NBA本赛季最荒诞的剧本。
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杜兰特的最后一赌：火箭在64胜雷霆面前，连呼吸都是奢侈的 杜兰特的最后一赌：火箭在64胜雷霆面前，连呼吸都是奢侈的 2026年6月4日，季后赛已落幕，但休斯顿火箭留下的痕迹远比战绩更刺痛人心。常规赛52胜，西部第五，首轮对阵湖人——这组对阵本身就是一记闷棍。当雷霆以64胜俯视全联盟，当马刺文班亚马踏碎一切旧秩序，火箭夹在中间，像一个拼命奔跑却始终差半步的人。
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凤凰折翼：从24比0的荣耀到0比4的深渊 凤凰折翼：从24比0的荣耀到0比4的深渊 2026年4月8日，菲尼克斯太阳在主场打出了队史自1997-98赛季以来最长的24比0攻击波，一度领先火箭21分。那一刻，他们似乎要把整个赛季的憋屈一次性倾泻干净。然而终场哨响，105比119，21分的领先化为14分的溃败。凯文·杜兰特用24分亲手为老东家钉上棺材板，太阳从此跌出西部前六，坠入附加赛的深渊。
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十连胜的光环下，藏着一场五十一分的凌迟 十连胜的光环下，藏着一场五十一分的凌迟 2026年5月31日，常规赛收官战，亚历山大·沃克二十一投十二中、三分球十四投九中，狂砍四十一分，老鹰主场124比112击退魔术，豪取十连胜，这是2015年以来的第一次。战绩37胜31负，稳居东部第八，距离第五的魔术仅一个半胜场，季后赛的门票几乎已攥在手心。整个四月，他们曾在麦迪逊广场花园107比106绝杀尼克斯，麦科勒姆三十二分、库明加十九分，杰伦·约翰逊十七分，从落后十二分到反超一分，那夜的亚特兰大球迷以为自己看到了一支真正的强队。
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文班亚马踏碎雷霆王冠：十二年沉默，一朝惊天下 文班亚马踏碎雷霆王冠：十二年沉默，一朝惊天下 2026年5月31日，俄克拉荷马城的灯光熄灭了。111比103，马刺在抢七大战中掐灭了卫冕冠军最后的希望，时隔十二年重返总决赛。这不是奇迹，是一个年轻人用整个季后赛写下的宣言。
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卫冕冠军的最后一步：雷霆倒在了文班亚马的影子里 卫冕冠军的最后一步：雷霆倒在了文班亚马的影子里 2026年5月31日，俄克拉荷马城的终场哨响，111比103，比分定格在一个令所有雷霆球迷窒息的数字上。卫冕冠军，就这样被圣安东尼奥马刺挡在了总决赛门外。
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二十七年一剑：尼克斯用净胜221分劈开总决赛的门 二十七年一剑：尼克斯用净胜221分劈开总决赛的门 2026年5月26日，克利夫兰的终场哨响，尼克斯以130比93血洗骑士，4比0横扫晋级。这一夜，麦迪逊广场花园等待了整整27年的总决赛门票，终于回来了。
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